Coaching płodności
Być Rodzicem to marzenie i sens życia dla większości ludzi, których znam. Okazuje się, że zostanie nim nie jest tak proste i oczywiste jakby się chciało...
Kiedy para nie może zajść w ciążę, pojawia się lęk i stres przed przyszłością. Trudna sytuacja emocjonalna pogarsza szanse na ciążę. Można temu przeciwdziałać. Można, obok wsparcia medycyny, skorzystać z coachingu płodności.
Coaching płodności( z ang. fertility coaching) pomaga osobom, które pragną mieć dziecko i długo na nie czekają…
To jeden ze sposobów zwiększenia Twojej szansy na zajście w ciążę!
Być może od wielu miesięcy (albo lat…) zmagasz się z problemem niepłodności. Podejmujesz leczenie. Być może
zastanawiasz się nad procedurą in vitro, albo chcesz już zrezygnować ze starań o dziecko… Towarzyszy Ci lęk o przyszłość, pogarszają się relacje w Twoim życiu.
Czasem problemem są rozmowy z rodziną, czasem widok koleżanek w ciąży, a niekiedy pogarszające się samopoczucie. Twojemu życiu towarzyszy stres.
Pragniesz zostać mamą, cały czas masz nadzieję, jednak pojawiające się napięcie i to ciągłe czekanie jest po prostu trudne.
I powoduje spadek życiowej energii, potrzebnej przecież do zajścia w ciążę.
Zastanawiasz się, ile jeszcze wytrzymasz rozczarowań pojawiających się wraz z kolejną miesiączką.
Pojawiają się pytania:
Co dalej?
Czy da się nie przejmować niepłodnością?
Skąd brać i czerpać siłę, pozytywne myślenie?
Jak to zrobić?
Wtedy jest czas na coaching płodności!
Czas na zmianę zachowań, przekonań, na naukę relaksacji.
To moment na podjęcie zmiany w Twoim życiu. Na osobisty rozwój.
Coach, czyli ja, pomogę uporządkować przekonania życiowe i nawyki. Być może zdecydujesz się na zmianę stylu życia, funkcjonowania na zdrowsze, bardziej sprzyjające zajściu w ciążę.
Coaching płodności pomoże Ci poradzić sobie z emocjami, które pojawiają się codziennie i utrudniają życie.
Nauczysz się rozmawiać o swojej sytuacji i reagować na pytania ludzi dotyczące braku dziecka.
Poznasz tajniki skutecznej relaksacji.
Wykorzystasz czas niepłodności na pogłębienie relacji partnerskiej.
Coaching płodności polega na rozmowie, zadawaniu pytań, które motywują Cię do podjęcia działań, uświadomią przekonania, uzmysłowią wpływ emocji i stresu na na płodność.
Jestem przy Tobie, a Ty – dokonujesz zmian. Znajdujesz drogę do samej siebie. I odkrywasz, że wszystkie zasoby potrzebne do rozwiązania problemów masz w sobie. Bo coaching to proces wyzwolenia Twoich własnych, wewnętrznych zasobów, potencjału i siły.
Sesje coachingowe trwają od 60 do 120 minut, w zależności od indywidualnych ustaleń i tematu spotkania.
Przeważnie odbywa się około 10 takich spotkań w 2-3 tygodniowych odstępach czasu. Spotkania mogą odbywać się gabinecie, w parku lub kawiarni, przez skypa.
Coaching wykorzystuje różne formy aktywności: rozmowę, wizualizacje, czasem również klocki i kredki!
Wszystko po to, żebyś mogła lepiej "zobaczyć" cel.
Na początku spotkania omawiany jest czas, jaki minął od ostatniego. Jakie znaczenie to, co się działo, ma dla Ciebie, jak można to wykorzystać na przyszłość. Kolejnym etapem jest praca nad celem. Na koniec udzielam informacji zwrotnej, czyli mówię, co przybliży Cię do osiągnięcia celu, a nad czym jeszcze trzeba pracować.
Proponuje pracę nad tym, co zmienić można, na przykład nad zachowaniami, reakcjami na niepowodzenia leczenia.
Poniżej możesz odsłuchać audycji z moim udziałem w Polskim Radiu Dzieciom w Strefie Rodzica.
Dzięki pracy ze mną
zapanujesz nad własnym życiem!
Poznane umiejętności pomogą Ci w leczeniu niepłodności, zarówno w początkowych etapach jak i wtedy, kiedy
czas czekania przedłuża się na lata.
Także wtedy, kiedy zdecydujesz się skorzystać z metod wspomagania płodności, na przykład in vitro.
Wiem, że masz w sobie siłę i wytrwałość żeby dążyć do celu.
To, czego potrzebujesz, to wyzwolenia tej siły.
Bo nowe życie zaczyna się od nowej myśli.
Bo nowe życie zaczyna się w Twoim umyśle.
Skontaktuj się już dziś.
ZAPEWNIAM DYSKRECJĘ i ANONIMOWOŚĆ.
