Trening Twojej Płodności TYDZIEŃ DRUGI NASTRÓJ monitoring w procentach – na ile procent oceniasz swój obecny nastrój? przed ćwiczeniem: po ćwiczeniu: Stań w lekkim rozkroku. Zrób 3 głębokie oddechy i spójrz uśmiechając się w sufit, w górę podnosząc oczy i głowę do góry. Poczuj radość, przyjemność – delektuj się tym stanem. Zauważ, ze jest to … Czytaj dalej TRENING TWOJEJ PŁODNOŚCI tydzień drugi