Sztuka spełnienia w życiu. Mimo niepłodności.

 

W sobotę 13 maja wreszcie zaświeciło odważniej słońce!

I to bardzo dobry znak dla uczestników konferencji zorganiozwanej przez Fundację Instytut Nadziei „Od niepłodności do spełnionego życia” której partnerem było Chcę Mieć Dziecko, a patronem medialnym Kobbieciarnia.

Uczestnicy dopisali i co było naprawdę wspaniałe – przyszło dużo par.

Tak się jakoś utarło, że niepłodność to probem kobiet i że to głównie one szukają informacji, wiedzy, lekarzy. A to nieprawda! Jeśli para nie może doczekać się dziecka to jest to problem pary. Kobiety i mężczyzny razem. Bo to oni wspólnie chcą mieć dziecko.

Dlatego tak ważne jest, żeby zdiagnozowali się oboje. Żeby informacji i wsparcia w tej trudnej sytuacji szukali oboje. Żeby byli razem.

Niepłodność frustruje, złości i boli.

Jest coraz większym problemem społecznym. Może dotyczyć nawet 1,5 miliona par w Polsce. Szacuje się, że co piąta bezdzietna para wokół nas nie ma dzieci, bo nie udaje się zajść w ciążę.

To bardzo trudny czas.

Dlatego warto szukać wsparcia i pomocy.

Ponieważ niepłodność wkrada się w wiele aspektów życia, dobrze jest poszukać wsparcia fachowców z danej dziedziny. To zwiększy szanse na ciążę.

Warto pomóc sobie wszelkimi możliwymi sposobami: znaleźć dobrego lekarza ginekologa i androloga. Zadbać o dietę i zdrowy styl życia. Przestrzegać zaleceń lekarskich. Dbać o relację, wspólny czas, seks, bliskość. Realizować inne cele życiowe, rozwijać pasje.

Zadbać o psychikę i emocje. Ich znaczenie przez lekarzy i pary jest czasem deprecjonowane, ale niesłusznie!

Dobre samopoczucie, umiejętność zredukowania stresującego napięcia mięśni, sztuka dostrzegania tego, co dobrego wydarza się wokół mnie – to bardzo pomocne i wspierające aspekty w czasie starań.

Dlatego do udziału interdyscyplinarnej, naukowo-metodycznej konferencji zostali zaproszeni lekarze, psycholodzy, dietetycy a także małżeństwa, które opowiedziały o swojej drodze do spełnionego życia i szczęśliwego rodzicielstwa: jedni zostali rodzicami w sposób naturalny, drudzy cieszą się rodzicielstwem dzięki adopcji. Rozmawialiśmy też o tym, że niepłodność może zakończyć się bezdzietnością z wyboru. I że takie życie też może być udane i szczęśliwe. Bo nie ma jedego dobrego zakończenia doświadczenia niepłodności.

Z materiałów konferencyjnych możemy dowiedzieć się, że pary zmagające się z niepłodnością, korzystające z fachowego wsparcia medycznego mają 65% szans na sukces prokreacyjny.

Do mnie, ponieważ propaguję zwiększenie zainteresowania pracą nad emocjami doświadczanymi w czasie niepłodności przemawiają i potwierdzają moje przekonania i obserwacje kolejne przedstawione wyniki badań:

86% par korzystających z pomocy psychologicznej deklaruje poprawę jakości swojego życia podczas starań o dziecko!

Samopoczucie jest naprawdę ważne! Dobre samopoczucie, umiejętność ukojenia smutku, żalu, złości ma moc wspaierania płodności.

Ma moc uczynienia swojego życia spełnionym już dziś a nie dopiero w nieokreślonej przyszłości, jak pojawi się dziecko.

O tym, w jaki sposób emocje wpływają na fizjologię ciała rozmawiałam z uczestnikami warsztatu „Jak ukoić trudne emocje w trakcie starań o dziecko”.

Znaleźliśmy też mnóstwo sposobów na to, jak szybko i skutecznie poprawić swój nastrój. Dziękuję wszytkim za kretaywność i zaangażowanie! Pamiętajcie tylko o tym, żeby zapisany plan wdrożyć w życie!

Wtedy będzie po prostu łatwiej.

Niepłodność nie musi boleć. Przynajmniej nie aż tak. Dlatego, kiedy para chce zrobić „wszytko”, żeby mieć dziecko powinna pamiętać, że trzeba również zadbać o emocje towarzyszące czekaniu.

Wtedy w codziennym życiu będzie po prostu lepiej.

Na załączonych zdjęciach: dr Mariusz Wójtowicz – „mój” lekarz obecnie pracujący w City Clinic w Warszawie i Justyna Kuczmierowska – z Fundacji Instytut Nadziei.

Zadbaj o siebie podczas starania o dziecko. Może pomoże Ci w tym moja książka „Chcę mieć dziecko. Zajdź w ciążę szybciej”.

Facebook

Ta strona używa plików cookies więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close