Poczucie winy – towarzyszy większości z nas. Towarzyszy problemom natury psychicznej na przykład depresji, samotności, kryzysom w związku i… niepłodności. Z poczuciem winy kojarzą się takie uczucia jak wstyd, zażenowanie, zakłopotanie. Wina jest silną emocją, towarzyszy jej poczucie popełnienia zła. A skoro …
Jak radzić sobie z emocjami niepłodności? Gniew.
Wstyd, strach, poczucie izolacji, zazdrość i poczucie winy… Jeszcze gniew, wściekłość, uraza i złość. Wszystkie ze sobą współgrają, odczuwasz je z różnym nasileniem w czasie starań o dziecko. Będę pisać głównie o gniewie, ale to samo dotyczy innych jego odcieni. Świat staje …
Dlaczego z leczenia niepłodności nie warto robić tajemnicy?
Pamiętacie emocje związane z mówieniem czegoś w wielkiej tajemnicy najlepszej koleżance na podwórku? Ten dreszczyk podniecenia, że wiemy coś. Mieliśmy o tym nie mówić, ale nie jesteśmy w stanie tego zatrzymać dla siebie. I już wkrótce wie o tym całe podwórko! I …
Czy naprawdę chcesz mieć dziecko? Czy chcesz użalać się nad sobą?
Niepłodność – to słowo wywołuje lęk i mnóstwo nieprzyjemnych emocji. Niemoc zajścia w ciążę, przeżycia cudu porodu. Niemoc bycia matką. Rodzicielstwo, sprawa wydawać by się mogło tak podstawowa, naturalna, wpisana w biologię, a tu… problem. Kiedy czegoś chcesz nie masz, kiedy w …
Coaching płodności – warto szybko znaleźć czas. część 2
Leczenie niepłodności zajmuje czas. Trzeba umówić się na wizytę do lekarza, czasem na termin czeka się długo. Czeka się na badania w określonym dniu cyklu. Potem czekanie na wyniki, z wynikami na kolejną wizytę lekarską, na efekty działania leków. Czeka się na …
Coaching płodności – warto szybko znaleźć czas. część 1
W dzisiejszym świecie jesteśmy przyzwyczajeni do szybkości. Nastawieni na uzyskiwanie szybkich i skutecznych rezultatów naszych działań. Szybką realizację pragnień. Prędkość, szybka realizacja celu to niewątpliwe wartości, które cenimy w elektronice, medycynie, działaniu kosmetyków, podróżowaniu… w życiu. Do tego chcemy szybko czuć się …
Rozumiem Wasze Uczucia
Temat leczenia niepłodności jest w społeczeństwie traktowany niczym pewne tabu. Osoby, które chcą być rodzicami, a z pewnych przyczyn im się to nie udaje często są pod „obstrzałem” pytań znajomych, z którymi nie wiedzą jak sobie poradzić. Mają trudności z rozmową o …
Relaks…
Tak często słyszycie, że warto się relaksować. Czekacie na koniec zakończenia ważnego zadania, dnia, tygodnia pracy żeby móc się odprężyć. Czasem wypijacie filiżankę dobrej kawy i czujecie błogi spokój… Słuchacie muzyki albo śpiewu ptaków, albo szumu fal… Chcecie czuć się dobrze, żeby …
Czekając na ciążę…
Iza planując ciążę zaczęła brać kwas foliowy, poszła do dentysty wyleczyć zęby, rzuciła palenie – wszystko po to, żeby wspomóc starania o dziecko. Ponieważ ciąża nie pojawiła się tak szybko jak myślała, kupiła testy owulacyjne, żeby mieć pewność, kiedy występuje u niej …
